Les tendances du tourisme de bien-être en 2025, par Caroline Lavoie

En 2025, le tourisme de bien-être connaît encore une évolution majeure, portée par une demande croissante de séjours axés sur la santé, la reconnexion à soi et le retour à l’essentiel.

Cela représente plus de 12% de croissance annuelle. Les spas, destinations et hôtels ont donc tout intérêt à bénéficier de cette demande croissante et de s’adapter aux besoins d’une clientèle en quête de sens et de transformation personnelle.

Sans plus tarder, voici les grandes tendances sur lesquelles garder un oeil:

Le silence:

Le tourisme du silence est une tendance émergente axée sur la recherche de calme, de tranquillité et de reconnexion intérieure. Notre quotidien est souvent rempli de bruits et de distractions. Les voyageurs recherchent donc des façons de se déconnecter et de s’entourer de silence, afin de faire le vide, faire une vraie pause et entendre les pensées intérieures.

Cela peut se faire à travers des retraites de silence, des marches silencieuses, des expériences de ‘’digital detox’’, des séjours de ressourcement axés sur l’écoute de soi ou des immersions dans des destinations en pleine nature où le silence est préservé par exemple.

Hyper-personnalisation et le bien-être à la pointe de la technologie

Les spas s’adaptent à la tendance de l'hyper-personnalisation en intégrant des technologies avancées pour offrir des expériences sur mesure. Méditation en réalité virtuelle, l’analyse cutanée basée sur l’IA, des saunas intelligents, l'algorithme qui suggère des soins personnalisés en fonction de l’état de santé des clients, des bracelets de suivi de santé ou des programmes bien-être sur-mesure selon les données recueillies.

L’IA prend définitivement plus de place dans ce milieu aussi.

Santé de la femme

La santé de la femme et la santé hormonale prennent davantage de terrain dans le tourisme de bien-être. Des hôtels et des spas développent des soins personnalisés et programmes axés sur la santé de la femme.

Du yoga pré et postnatal, des exercices de récupération après la grossesse, des retraites dédiées à la périménopause et ménopause ou post-partum pour en nommer que quelques exemples.

Tourisme du sommeil

Tendance en pleine expansion poussant les hôtels et destinations à proposer des expériences axées sur le repos et l’amélioration du sommeil.

Cela passe par des lits ergonomiques, des chambres insonorisées, suivi du sommeil, lumière tamisée, rideaux occultants, aromathérapie, thérapie par la lumière, listes de musique, coupure des écrans avant le sommeil, et méditation pour favoriser la relaxation avant le coucher par exemple.

Tourisme Autochtone et bien-être

Une tendance croissante combinant les pratiques ancestrales des Premières Nations avec des expériences de bien-être holistique. Cette approche offre aux visiteurs une immersion authentique dans les traditions autochtones, favorisant la guérison du corps et de l'esprit.

Des activités comme des cérémonies de purification avec des plantes sacrées, des ateliers culturels ainsi que la découverte des plantes médicinales font partie des expériences recherchées.

Le tourisme ‘’doux’’

Le « soft travel » continue de séduire les différentes générations, portant sur des activités mettant en priorité la lenteur, la douceur et la pleine conscience.

Ici on prend notre temps et on ne saute plus d’une activité ou étape à l’autre. On découvre la culture locale, on pratique une activité comme l’art-thérapie ou le journaling, on participe à des retraites restoratives, et on laisse une empreinte minime sur l’environnement.

Tourisme nocturne

Du yoga nocturne, méditation sous les étoiles, bains thermaux en soirée ou encore des randonnées nocturnes en forêt gagnent en popularité.

Observation nocturne de la faune, réserves de ciel étoilé ou des circuits de nuit en vélo ou à pied, les idées ne manquent pas.

Expériences basées sur l’astrologie

Selon le rapport récent de Skyscanner sur les tendances 2025, les voyages axés sur l’astrologie piquent davantage la curiosité de la génération Z et les milléniaux entres autres.

Des retraites sur les thèmes astraux, des excursions avec lectures astrologiques, des ateliers de manifestation et des méditations de pleine lune voient le jour et ont grandement la cote.

La thérapie par l’eau sauvage

L’immersion en eau froide, la natation sauvage et la thermothérapie naturelle continuent d’avoir la cote cette année. Que ce soit les bains nordiques, de plonger dans des lacs naturels ou faire un bain de forêt aquatique qui consiste à se reconnecter à l’élément et le son de l’eau, les bienfaits sont multiples. On est bien choyé pour ces expériences au Québec!

Le côté rituel et spirituel dans les spas

L’aspect rituel et spirituel dans les spas offrent une expérience holistique alliant traditions ancestrales et soins multisensoriels. Méditation, bains thérapeutiques, soins énergétiques accompagnés de conseils personnalisés favorisent la reconnexion à soi et l’équilibre intérieur. Cela permet donc aux clients d’explorer leurs émotions, lâcher prise et atteindre un niveau de bien-être plus profond.

EN CONCLUSION

D’autres tendances comme les pèlerinages modernes, les clubs sociaux bien-être, les festivals wellness continuent de croître.

En 2025, le tourisme de bien-être ne se limite plus à de simples escapades de détente, mais devient une véritable démarche de transformation personnelle.

Alors, sur quelle tendance allez-vous vous pencher cette année?

Caroline Lavoie
Consultante et Formatrice – Tourisme de bien-être​
Retraites Inspire